Oggi mi sento così - Patricia Geis, Sergio Folch

"Alcune volte ti senti felice, altre triste, altre ancora non sai neppure spiegare cosa provi".

Esplorare il mondo delle emozioni con i bambini non è una cosa semplice. 

I bambini spesso hanno paura di quello che sentono perché non sono in  grado di decifrare cosa provano, non sanno dare un nome a quello che si scatena dentro di loro. 

Oggi mi sento così invece grazie a illustrazioni semplici (simpatiche e coloratissime) e a spiegazioni altrettanto semplici entra delicatamente nel vasto mondo delle emozioni. 

Il bambino si riconosce nei protagonisti, Didi e Zoe, nelle situazioni che vivono (Se a Didi cade il gelato è triste, se Zoe coccola la mamma è affettuosa, se a Zoe cadono i pantaloni prova vergogna) e viene subito catturato perché sente che si parla di un qualcosa che lo tocca da vicino. 

Dalle illustrazioni sembra un libro per bambini piccoli … 

Niente di più sbagliato! Sofia, 5 anni e mezzo, mi chiede di leggerglielo quasi tutte le sere (ho mai detto che teniamo i libri presi in biblioteca molto oltre la data di scadenza? ops!).

E’ un ottimo libro per parlare, farsi raccontare (e tu quando ti senti triste, quando ti arrabbi, quando ti senti felice?), riflettere e anche per incominciare a far capire al bambino a mettersi nei panni degli altri (come si sente Didi se Zoe non vuole giocare con lui?) quindi a introdurre il concetto di empatia. 

Proprio ieri sera leggevo sul libro Intelligenza emotiva per un figlio che bisogna fare capire ai bambini che non devono reprimere le emozioni, anzi, è normale provare rabbia, frustrazione, vergogna quello che spesso è il nostro compito è insegnargli il COME esprimerle. 

Oggi mi sento così si insegna che nelle situazioni in cui ci si sente a disagio non bisogna reagire tirando calci o mordendo ma la cosa migliore è sedersi e chiedersi come ci si sente, esprimendo a voce alta il proprio stato d'animo. Parlando con mamma e papà si cerca poi di trovare una soluzione e ci si sentirà subito meglio! 

Insomma, un vero e proprio allenamento emotivo. 

Direi che i due libri si integrano egregiamente! 

Bellissimo è il sentimetometro con la lancetta per indicare l'umore del bambino  da appendere alla porta della cameretta! 

Noi l’abbiamo preso in biblioteca ma dal successo che sta riscuotendo è uno di quei libri che prenderanno sicuramente un posto fisso nella nostra piccola biblioteca!  

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Oggi mi sento così

Patricia Geis, Sergio Folch

Mondadori 

Sul libro è indicato che va bene per i bambini dai 3 anni in sù ma a Emma piace tantissimo sfogliare le pagine, vedere Didi e Zoe che piangono o ridono, e credo non sia mai troppo tardi per iniziare a parlare di emozioni!

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Con questo post partecipo al Venerdì del Libro di Homemademamma. 

La lista delle altre partecipanti la trovate qui. 

Buon weekend coccoloso a tutti!